一、从账号公开信息进行初步核对
首先可以从抖音主页的公开内容入手进行身份比对：
- 昵称、头像一致性
检查是否与对方常用的社交资料相符。
若多个平台头像、名字、风格高度一致，可信度提升。 - 视频内容的生活轨迹
观察视频中的地点、人物、口音、出镜风格，是否与本人现实情况一致。 - 认证信息
若有蓝V或机构认证，可进一步明确账号属性。
这些方法无法查到手机号，但能快速判断账号是否为本人主用。
二、通过账号与安全设置核对绑定信息是否异常
如果这是你的账号，可通过以下路径查档：
进入 我 → 设置 → 账号与安全，查看：
- 手机号尾号是否与你常用手机号一致
- 最近一次修改信息的时间
- 是否存在“异常登录提醒”等提示
抖音会记录关键操作日期，若修改时间与你不符，就需进一步确认。
三、查看登录设备记录进行身份核查
在 账号与安全 → 登录设备管理 中，你可以看到：
- 当前在线设备
- 登录地区与时间
- 是否出现陌生手机或电脑
- 是否有频繁的异地登录
若其中存在你无法识别的设备，说明账号可能被他人操作，需尽快核实绑定状态。
四、利用历史消息与系统通知查档
搜索消息中心中的关键提示词，例如：
- “更换手机号”
- “绑定手机号”
- “安全提醒”
抖音在涉及重要操作时，会推送系统消息。若发现非本人操作却收到相关提醒，即可能存在绑定异常。
五、通过互动验证确认账号是否本人使用
若你想核对他人账号，可采用以下方式：
- 站内私信确认
询问对方是否在使用此账号。 - 直播/动态验证
对方若能在直播或评论中回应，即可进一步确认身份。 - 多平台交叉验证
对比微博、微信视频号、小红书等平台是否使用一致的内容风格。